Durch falsche Haltung, Stress und Anspannung, langes Stehen oder lange Arbeit am Bildschirm verspannt sich die Muskulatur vor allem im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich.

Dieses Problem kann durch spezielle ayurvedische Techniken, wie gezieltes Pressen bestimmter Energiepunkte, aber auch durch den energetischen sanften Ausgleich aller Marmapunkte, auf ganzheitliche Weise gelöst und damit zu einer Stärkung des körperlichen Wohlbefindens beigetragen werden. Sie fühlen sich nach der Behandlung wieder angenehm entspannt und leicht, und können in stressigen Situationen Ihre innere Stabilität leichter behalten.

Die Wirkung der Massage wird durch die Verwendung von speziellem Massageöl, einer Mischung aus reinen pflanzlichen Ölen, in Kombination mit entschlackendem osmotischem Fango und der Anwendung eines wärmenden Dampfbades verstärkt.

Damit Sie auch zu Hause etwas für Ihr Wohlbefinden tun können empfehlen wir Ihnen Art-REUM Arnika-Balksam zum Auftragen auf die verspannte Muskulatur, ART-REUM SYNERGIE eine wirkungsvolle Mischung 100 % reiner ätherischer Öle und ART-REUM Massageöl.

Häufig führt ein Vata-, Pitta- oder Kapha-Ungleichgewicht zu negativen Veränderungen an Beinen und Füßen - wie einem schlechten venösen Rückfluss, kalten Füßen, gestauten Beinen mit Wassereinlagerungen, Cellulite oder erweiterten Kapillaren.

Die Gamathi-Behandlung ist eine häufig angewandte ayurvedische Methode bei müden und schweren Beinen und zur Unterstützung bei sportlicher Aktivität. Die Anwendung beinhaltet intensiv wirkende ayurvedische Massageabläufe und die Behandlung von Energiepunkten. Die gezielte Kombination der Massage mit der Verwendung von hochwertigen ätherischen Ölen und osmotischem Fango, wirkt stimulierend und tonisierend auf das Gefäßsystem der Beine. Die Venen werden entlastet und die Geschmeidigkeit der Beinmuskulatur und Elastizität des Bindegewebes werden verbessert. Durch die verbesserte Mikrozirkulation können Wasseransammlungen und Giftstoffe aus dem Gewebe entfernt werden, es wird eine sicht- und spürbare Vitalisierung, Entschlackung und Straffung erreicht. Cellulite wird reduziert und ebenso ihrer Entstehung vorgebeugt.
Wird die Gamathi Behandlung - mit der Udara Behandlung - kombiniert wirkt sie noch stärker.

Was Sie zu Hause gegen schwere Beine tun können:
Neben täglichen Yogaübungen und langen Spaziergängen in frischer Luft, können sie Gamathi Frische-Fluid auf Knöchel und Beine aufsprühen und sorgfältig bis zur Hüfte aufsteigend massieren.
Das Gamathi Pfefferminz-Gel wirkt noch stärker vorbeugend und erleichternd bei Schweregefühl und Schwellungen von Beinen und Füßen. Es kann nach einem Fußbad auf Füße und Beine aufgetragen und sanft einmassiert werden, vor allem am Abend oder nach sportlichen Aktivitäten sowie bei langen Reisen im Auto, Flugzeug oder in der heißen Jahreszeit.

Aus ayurvedischer Sicht ist die Entstehung der Cellulite ein ausgeprägtes Ungleichgewicht im Stoffwechsel, welches mit beträchtlichen Störungen der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha einhergeht, wobei aber insbesondere das Kapha-Dosha betroffen ist.

Das ayurvedische Behandlungsprogramm Garshan wird mit einer einige Minuten dauernden trockenen Ganzkörpermassage mit Handschuhen aus reiner Ahimsa Naturseide von LAKSHMI begonnen. Diese stimuliert den peripheren Blutkreislauf und wirkt den Problemen der Cellulite entgegen.

Nach dieser Einleitung des Garshan-Programmes werden verschiedene ayurvedische Techniken sowie spezielle Garshan-Produkte, wie etwa osmotischer Fango in Verbindung mit einem Ganzkörper-Kräuterdampfbad, zur Entgiftung und Regeneration des Bindegewebes eingesetzt.

Dieses Programm wirkt tiefenreinigend, aktiviert den Zell- und Organstoffwechsel, regt die Durchblutung, den venösen Rückfluss und das lymphatische System an. Die Garshan-Behandlung wirkt entschlackend und verfeinernd auf das Hautbild, Cellulite wird reduziert und ihrer Entstehung vorgebeugt. Da die Entgiftung des Körpers und die Anregung des Stoffwechsels jedoch Zeit in Anspruch nehmen, sind je nach Grad der Cellulite mehrere Anwendungen empfehlenswert.

Nehmen Sie sich auch zu Hause jeden Tag ein paar Minuten Zeit für Ihre Schönheitspflege. Mit einer Massage mit der speziellen Garsham-Ölmischung und der Garshan-Creme können Sie den Behandlungserfolg noch vertiefen.

Vor allem wenn Vata (mit trockener Haut) und besonders Kapha (mit fetter Haut) vorherrschen - wie bei Stress, körperlicher Alterung oder Menopause - bemerkt man ein Nachlassen der Spannkraft des Gewebes.

Um Spannkraft und Elastizität der Haut zu erhöhen, werden die verschiedenen Gewebeschichten und die Oberhaut mit einer besonders straffenden und aktivierenden Massagetechnik durchgeknetet. Dadurch werden das Nervengewebe und die Muskeln angeregt und das Gewebe gestrafft. Die mit der ayurvedischen Massage abgestimmte sanfte Behandlung von Marmapunkten (Energiepunkte), öffnet das Zentrum der inneren Kraft. Die verwendeten Kumari Körperprodukte haben im Zusammenwirken mit der Massage eine stimulierende und tonisierende Wirkung auf Brust- und Rückenmuskulatur sowie eine entschlackende, straffende und aufbauende Wirkung auf das Bindegewebe und helfen, vor allem die Problemzonen Gesäß, Oberschenkel, Oberarme und Busen zu festigen und dem Erschlaffen der Haut entgegenzuwirken.
Diese Behandlung kann sehr wirksam mit der Garshan-Behandlung (Anti-Cellulite) kombiniert werden, wodurch sich ihr vitalisierender Effekt verstärkt.

Kumari gewebefestigende Körpercreme mit Aloe Vera enthält wertvolle Zutaten, die dem Gewebe Spannkraft und Elastizität schenken. Diese Creme kann sehr wirkungsvoll auch zur Reduktion von Schwangerschaftsstreifen eingesetzt werden. Morgens und abends sollten die betroffenen Stellen leicht einmassiert werden.

Das speziell für das zarte Gewebe des Busens entwickelte Kumari Serum ist eine wunderbare Mischung aus Pflanzenauszügen, wie Guarana und Rittersporn, mit auffallend straffender und stärkender Wirkung. Den Busen sehr zart ein- bis zweimal täglich mit dem Serum massieren und anschließend die Straffungscreme auftragen.

Im Ayurveda werden verschiedene Hauttypen entsprechend den Doshas Vata, Pitta und Kapha unterschieden. Die individuellen Gesichtsbehandlungen beinhalten eine auf den jeweiligen Hautzustand abgestimmte Grundbehandlung und gegebenenfalls konstitutionsspezifische Zusatzbehandlungen zur Ausbalancierung dieser Doshas.

Die Grundbehandlung beinhaltet Reinigung, Tonisierung, Revitalisierung, Regeneration und Entspannung von Gesicht, Hals und Dekolleté. Sie verbessert Tonus und Feuchtigkeitsbindevermögen, erhöht die Elastizität und Festigkeit der Haut, wirkt Fältchenbildung entgegen und gibt einen strahlenden Teint.

Da die Behandlung nicht nur Gesicht, Hals und Dekolleté umfasst, sondern auch auf Füße, Hände und Bauchbereich ausgedehnt wird, hat sie eine ausgleichende, ganzheitliche Wirkung auf das Wohlbefinden des gesamten Körpers.

Ihre Masseurin oder Kosmetikerin berät Sie gerne bei der Auswahl der optimalen Pflegeserie für Ihren Hauttyp.
Eine kurze Zusammenfassung der Lakshmi-Gesichts- und Körperpflegeprodukte für zu Hause finden Sie unter Produkte.